Folge 33 – Die Frau, die du warst, kann dich nicht in dein nächstes Level führen

Shownotes

Manchmal sieht im Außen alles „okay“ aus — und trotzdem fühlt sich innerlich etwas nicht mehr stimmig an. In dieser Folge sprechen wir über genau diesen stillen Wendepunkt: den Moment, in dem du spürst, dass die Version von dir, die dich bis hierher gebracht hat, dich nicht mehr weiterführen kann.

Wir tauchen tief ein in das Thema Identität, Wachstum und Loslassen. Warum echte Transformation nicht durch noch mehr Leistung entsteht, sondern durch Ehrlichkeit. Warum dein Nervensystem Veränderung oft zuerst als Gefahr wahrnimmt. Und weshalb viele Frauen versuchen, ihr nächstes Level mit einer alten Energie aufzubauen — obwohl genau das sie klein hält.

Diese Folge ist eine Einladung, hinzuschauen: Welche Version von dir führt gerade dein Leben? Die, die aus Wahrheit entscheidet — oder die, die aus Angst kontrolliert?

Wir sprechen über: ✨ alte Identitäten, die dich unbewusst zurückhalten ✨ warum Wachstum sich oft zuerst unsicher anfühlt ✨ die Angst vor Sichtbarkeit und echter Größe ✨ den Unterschied zwischen Funktionieren und wahrhaftigem Leben ✨ warum Strategie alleine dich niemals erfüllen wird ✨ und weshalb Loslassen ein essentieller Teil jeder Transformation ist

Diese Episode erinnert dich daran: Du musst nicht zurück zu der Frau werden, die du einmal warst, nur weil sie vertraut ist. Vielleicht beginnt dein echtes nächstes Level genau dort, wo du aufhörst, dich selbst zu verlassen.

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Transkript anzeigen

00:00:03: Herzlich willkommen bei.

00:00:04: Du bist die Marke, Brand Design und Mindset.

00:00:07: Der Podcast der deinem Business das richtige Karma gibt!

00:00:11: Ich bin Julia Kiefhauer, Designerin und MindSet-Experte und ein absoluter Energievirbel.

00:00:16: Bei mir lernst du wie du deine Marke so richtig zum Strahlen bringst mit ein bisschen Strategie einer Brise Spiritualität und garantiert ohne Räucherstäbchenzwang – naja meistens jedenfalls.

00:00:30: Also schnall dich an, schnapp dir deinen Stift Und es geht los!

00:00:40: Die Frau, die du warst kann dich nicht in der nächsten Level führen.

00:00:48: Vielleicht wird diese Folge heute etwas in dir berühren dass du schon lange spürst aber bisher nicht wirklich angeschaut hast oder nicht anschauen wolltest.

00:01:00: vielleicht bist du gerade an einem Punkt an dem eigentlich alles okay aussieht.

00:01:08: Ja, du funktionierst.

00:01:09: Du machst weiter!

00:01:10: Du erreichst tolle Dinge.

00:01:12: Du bist produktiv...du bist da und trotzdem fühlt sich etwas irgendwie eng an.

00:01:21: nicht falsch oder nicht total dramatisch aber irgendwie nicht mehr ganz wahr.

00:01:28: Und genau darüber möchte ich heute mit dir sprechen über die Frau, die dich bisher bis hierher gebracht hat aber die dich eben nicht weiterführen kann.

00:01:41: Denn das ist eine Wahrheit, die wir viel zu selten aussprechen.

00:01:46: Weil so die Version in dir, die dein heutiges Leben aufgebaut hat, ist nicht automatisch die Version, die denn nichtses Level tragen kann.

00:01:56: und genau dort beginnt echte Transformationen Weißt du eben nicht im Aussen, nicht in irgendeiner neuen Strategie die wir alle kennen?

00:02:05: Wir sehen das und wollen dem folgen.

00:02:09: Und es ist nicht ein neuer Plan oder so sondern es liegt... Es ist eine Entscheidung wer Du bereits bist und wer Du werden willst Wer Du in Wahrheit bereit bist zu werden.

00:02:28: Und es gibt diesen gefährlichen Ort.

00:02:30: Der gefährlichste Ort ist oft nicht der Schmerz, sondern dieses.

00:02:36: Es funktioniert doch Kennst du das?

00:02:39: Weißt Du was ich für den gefährlichsten Zustand halte?

00:02:42: Nicht Chaos oder Scheitern Oder diese ganzen Zusammenbrüche Sondern dieses.

00:02:50: Es läuft doch eigentlich Denn genau dort bleiben so viele Frauen stecken Weil das Leben okay genug ist, um nichts verändern zu müssen.

00:03:02: Aber nicht wahr genug!

00:03:04: Um sich wirklich lebendig zu fühlen und vielleicht kennst du das?

00:03:10: Du hast dir etwas aufgebaut, du hast funktioniert, du Hast geliefert Und du hast dich angepasst und du hast Erwartungen erfüllt.

00:03:21: und irgendwann merkst du plötzlich ich erkenne mich darin gar nicht mehr richtig Nicht weil du versagt hast, sondern ja, weil du dich eben verändert hast.

00:03:34: Aber so viele Menschen versuchen dann diese alte Version von sich einfach besser zu optimieren mit noch mehr Disziplin.

00:03:42: Oh mein Gott!

00:03:43: Ich kenne das so gut.

00:03:44: Noch mehr Strategie, noch mehr Struktur, mehr Content, mehr Leistung – was auch immer.

00:03:51: Aber Wachstum funktioniert nicht immer über mehr.

00:03:55: Manchmal funktioniert Wachstem einfach über etwas ganz Besonderes, dass ich auch so gut aus meinem Leben kenne.

00:04:04: Überlos lassen!

00:04:06: Einfach nur loslassen.

00:04:10: Lass das mal sinken in deinen Körper.

00:04:12: Etwas Loszulassen.

00:04:15: Aus den Händen gleiten zu lassen Es ist irgendwie die Wahrheit über Identität.

00:04:23: Ich glaube, dass viele Frauen nicht an ihrem Potential scheitern sondern an ihrer alten Identität an der Frau, die sie einmal sein mussten um geliebt zu werden.

00:04:35: Um ja ein Stück weit auch sicher zu sein, um anerkannt zu werden und um natürlich zu funktionieren.

00:04:46: Muss ich gleich husten?

00:04:49: Vielleicht warst du die starke, die vernünftige, die angepasste... Ich war das auch!

00:04:55: Die perfekte, die leistungsorientierte, die immer alles allein schafft.

00:05:01: Das kenne ich wirklich so,so gut aus meinem eigenen Leben.

00:05:06: Und verstehe mich nicht falsch diese Version von dir war absolut wichtig!

00:05:11: Sie hat dich ja geschützt sie hat dich getragen und sie hat Dich überleben lassen.

00:05:17: Aber weißt du irgendwann wird genau diese Version zu eng ganz eng?

00:05:24: Und das Verrückte dabei ist dass viele Frauen Die merken das, aber sie versuchen es trotzdem aus dieser alten Energie irgendwie heraus nochmal in ein nächstes Level zu kommen und etwas aufzubauen.

00:05:38: Und genau deshalb fühlt sich Wachstum oft so schwer an weil du versuchst ein neues Leben mit einer alten Identität zu erschaffen und ich sag dir was?

00:05:49: Das funktioniert einfach nicht!

00:05:57: Ja, darüber spricht kaum jemand.

00:06:00: Aber weißt du jedes echte Wachstum fühlt sich zutiefst falsch an.

00:06:07: am Anfang ist ich klar weil der Nervensystem immer das Bekannte bevorzugt.

00:06:12: wir Menschen wollen das selbst dann wenn das Bekannte dich klein hält genau und deshalb sabotieren so viele Menschen kurz bevor sie eigentlich wachsen würden.

00:06:26: Sie zweifeln, sie ziehen sich zurück.

00:06:29: Sie prokrastinieren.

00:06:31: Sie werden unsicher!

00:06:33: Sie überdenken plötzlich alles nicht weil sie unfähig sind sondern du weißt es oder?

00:06:41: Weil ihr Altes ich einfach nur Angst hat Angst vor dieser Sichtbarkeit und dieser Größe Und Angst davor nicht mehr diese alte Rolle spielen zu können Denn sobald Du Dich verändert sich natürlich alles.

00:06:58: Deine Beziehungen, deine Standards, deine Entscheidungen, Business, Energie auftreten... Ja!

00:07:07: Deine ganze Wahrheit.

00:07:09: und genau davor haben viele Menschen unbewusst Angst nicht vor dem Scheitern sondern davor wirklich gesehen zu werden.

00:07:19: Tja mein eigener Moment ich hatte diesen Moment selbst erst vor kurzem wieder.

00:07:25: Und nein, es war kein großes Drama.

00:07:28: Kein Zusammenbruch oder keine Krise, nein!

00:07:34: Es war eher dieser stille... Weißt du dieses stille ruhige Wissen?

00:07:39: Ich passe nicht mehr vollständig in das was ich gerade aufgebaut habe und das ist ein seltsames Gefühl weil ein Teil von dir dankbar ist und ein anderer Teil merkt da wartet noch mehr Nicht mehr im Sinne schneller höher weiter sondern Einfach wahrer und echter.

00:08:00: Und ich glaube, das ist ein Unterschied den viele Menschen nie verstehen.

00:08:04: Nicht jedes Wachstum bedeutet mehr zu tun.

00:08:08: Manchmal bedeutet einfach wachstumehrlicher zu werden Radikal-ehrlicher Mit dir selbst, mit deiner persönlichen Energie, mit dir selbst ,mit deiner Wahrheit, mit dem was du eigentlich willst.

00:08:22: Genau das verändert alles.

00:08:26: Und warum eben eine Strategie allein dich niemals erfüllen wird?

00:08:31: Ich weiß, dass viele Frauen glauben sie brauchen einfach nur die richtige Strategie.

00:08:36: Das richtige Angebot und die total tolle Positionierung den richtigen Pfandel mehr Reichweite, mehr Sichtbarkeit – ganz ehrlich!

00:08:45: Du kannst die beste Strategie der Welt haben.

00:08:48: wenn du deine eigene Identität nicht mitziehen lässt wirst du dich trotzdem klein halten Du wirst dich verstecken, du wirst sich irgendwie relativieren oder anpassen.

00:08:59: Oder auf jeden Fall zurücknehmen.

00:09:02: und das spüren die Menschen Denn echte Marken entstehen nicht durch Design allein sie entstehen doch echte Verkörperung.

00:09:10: Menschen fühlen ob du dir selbst glaubst Ob du wirklich hinter deiner Wahrheit stehst ob du dich selbst hältst ob du Dich selbst ziehst oder ob du immer noch versuchst, irgendjemand zu werden von dem du glaubst dass man ihn akzeptiert.

00:09:33: und das ist ein riesen riesengroßer Unterschied.

00:09:37: deswegen die frau die du warst wird versuchen zurückzukommen und darüber sprechen wir jetzt denn sobald du beginnst weißt du dich wirklich zu verändern dann wird deine alte version zurückkommen nicht weil du falsch unterwegs bist sondern weil Veränderung nun mal ungewohnt ist.

00:10:01: Und plötzlich kommen diese Gedanken so, vielleicht übertreibe ich, wer bin ich eigentlich?

00:10:10: Vielleicht sollte ich doch kleiner denken!

00:10:12: Vielleicht war das alte Sicherer, vielleicht bin ich zu viel Aber weißt du was?

00:10:20: Dein nächstes Level verlangt nicht dass du perfekt wirst.

00:10:24: Es verlangts, dass du aufhörst dich selbst zu verlassen Und das verändert alles.

00:10:32: Die meisten Menschen wollen Transformation, aber kein Loslassen!

00:10:36: Das ist einfach die Wahrheit.

00:10:37: Jeder will Erfolg und Freiheit und Sichtbarkeit und Wachstum, aber kaum jemand spricht darüber was dafür sterben muss.

00:10:46: denn jede neue Version von dir kostet sich eine alte Identität.

00:10:51: und genau deshalb fühlt sich Transformation manchmal echt traurig an wirklich traurige.

00:10:58: ich kenne das so gut Nicht weil du falsch abbiegst, sondern weil du Abschied nimmst.

00:11:05: Abschied von deinen alten Rollen, von alten Mustern, Sicherheiten, Geschichten über dich selbst.

00:11:11: und dieser Zwischenraum zwischen alter- und neuerversion ist oft unglaublich unbequem Weil du noch nicht ganz die neue bist aber die alte auch nicht mehr.

00:11:24: Und genau dort geben so so viele auf Weil sie denken.

00:11:29: Unsicherheit bedeutet, dass sie falsch unterwegs sind.

00:11:34: Dabei bedeutet Unsicherkeit oft einfach nur, dass du gerade wächst!

00:11:39: Was echte Stärke wirklich ist... was so?

00:11:44: früher dachte ich, Stärke bedeutet immer alles im Griff zu haben.

00:11:48: Immer weiterzugehen, immer durchzuziehen, immer stark zu wirken.

00:11:53: heute glaube ich etwas ganz anderes.

00:11:56: Ich glaube das echte stärke bedeutet dich selbst nicht mehr zu verraten, deine Wahrheit nicht mehr kleinzureden.

00:12:05: Dein Gefühl wirklich nichts mehr zu ignorieren, dich nicht mehr anzupassen nur damit andere sich wohler fühlen.

00:12:12: Das ist mein Lieblingssatz!

00:12:14: Ich wiederhole den nochmal.

00:12:15: Dich nicht mehr Anzupassn nur damit Andere sich wohlar fühl'n.

00:12:21: Andere Und das weißt du?

00:12:24: Das braucht Mut.

00:12:26: vielmehr Mut als einfach weiterzufunktionieren.

00:12:31: Und vielleicht ist genau das gerade dein Zeichen.

00:12:34: Vielleicht hörst du diese Folge gerade nicht zufällig, es gibt nämlich keine Zufälle.

00:12:40: Vielleicht spürst du schon länger dass du innerlich an einer Schwelle stehst, dass etwas gehen will, dass Etwas Neues entstehen möchte und vielleicht versuchst Du doch an der alten Version noch festzuhalten weil sie so vertraut ist nicht wahr?

00:12:59: Aber ich möchte dir heute etwas wirklich Wichtiges sagen Du musst nicht zurück zu der Frau, die du einmal warst.

00:13:05: Nur weil sie dir bekannt ist!

00:13:07: Vielleicht wartet dein echtes Leben erst hinter dieser Entscheidung, hinter diesem Loslassen, hinter deiner Mut, hinter der Ehrlichkeit und eine Frage, die alles verändern kann.

00:13:22: Wenn du heute ganz ehrlich wärst Welche Version von dir führt eigentlich gerade dein Leben?

00:13:31: Die, die aus der Wahrheit entscheidet?

00:13:35: Oder vielleicht die, die aus Angst kontrolliert.

00:13:40: Die, die gesehen werden will oder die, sich immer noch versteckt?

00:13:46: Oder die, der wachsen will... ...oder die die Sicherheit über alles stellt!

00:13:53: Und vielleicht ist genau dort jetzt deine Antwort und ich will dich wirklich einladen.

00:13:59: Ich möchte dich hier und heute einlad'n.

00:14:02: Ich möchte dir etwas mitgeben.

00:14:04: Du musst nicht sofort wissen wie dein nächstes Level aussieht Aber du solltest wirklich anfangen, ehrlich zu bemerken welche Version von dir dich davon abhält.

00:14:16: Denn Bewusstsein verändert alles und vielleicht beginnt Wachstum nicht damit mehr zu werden sondern damit endlich aufzuhören dich kleiner zu machen.

00:14:31: Ja weißt Du?

00:14:32: Die Frau die Du warst hat ihr Bestes gegeben.

00:14:36: sie hat Dich getragen geschützt und gehalten.

00:14:39: aber vielleicht Vielleicht, vielleicht ist jetzt der Moment gekommen ihr einfach nur Danke zu sagen.

00:14:47: Danke dass du da warst und du gehst trotzdem weiter nicht gegen sie sondern für dich mit ihr!

00:14:58: Für deine Wahrheit, für deine Größe und für deine nächste Version.

00:15:05: Und vielleicht beginnt genau hier dein echtes nächstes Level.

00:15:13: Und jetzt habt ihr einen wundervollsten Tag.

00:15:16: Deine Julia!

00:15:22: Das war wieder mal.

00:15:23: Du bist die Marke, dein Podcast für Brand Design und Mindset wo du erfährst wie du deine Marke in deinen Business so richtig zum Strahlen bringst.

00:15:33: So schön dass du hier reingehört hast.

00:15:36: Weitere Infos zu mir und meiner Arbeit findest du gerne auf meiner Webseite unter www.julia-kieferbar.com Und wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie du mit der perfekten Mischung aus Strategie und Mindset deine Marke auf ein neues Level hebt.

00:15:50: Ja dann lass uns gerne reden!

00:15:52: Hier in den Show-Nots findest Du den Link zur Buchung für ein kostenfreies Erstgespräch und da können wir gerne schauen wo Du stehst, wo Du hinmöchtest und ob ich Dir weiterhelfen kann.

00:16:02: Und denk daran… Dein Brand ist nur so stark wie dein Mindset.

00:16:07: also Folge das Reude denn dann wirst Du erfolgreich.

00:16:11: Und jetzt habt den wundervollsten Tag.

00:16:13: Deine Julia!

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